Pós-operatório de abdominoplastia: a importância
Postado em 14-04-2024
Este texto fala sobre o pós-operatório de abdominoplastia, o nome formal da cirurgia de retirada da pele na barriga. Aqui, falo sobre os principais assuntos relacionados a essa cirurgia plástica, que é uma das mais populares no Brasil, de uma maneira simples e inclusiva. O foco é que pacientes e – principalmente – futuras pacientes tenham as melhores informações para tomarem as decisões corretas sobre seu pós-operatório, que é algo essencial na cirurgia plástica.
Introdução ao Pós-Operatório de Abdominoplastia
A abdominoplastia é um procedimento complexo que visa remover o excesso de pele e gordura, além de restaurar a firmeza dos músculos abdominais. No entanto, a eficácia do resultado depende crucialmente do cuidado pós-operatório. Este deve ser conduzido por uma fisioterapeuta especializada, e não por massoterapeutas ou esteticistas, pois estamos lidando com um aspecto de saúde e não apenas de estética.
Antes e Depois
As imagens de “antes e depois” nas redes sociais podem ser enganosas. Cada pessoa é única e as cirurgias refletem essa individualidade. É importante não se comparar ou esperar resultados idênticos aos vistos online. As especificidades de cada operação são diversas, e os resultados variam significativamente. Por isso, desconfie de profissionais que se utilizem de comparações do tipo “antes e depois” em excesso.
Valor da Cirurgia
Os preços variam de cirurgião para cirurgião, assim como entre as fisioterapeutas que vão cuidar do pós. Escolha um cirurgião membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e peça um orçamento. Leve também em consideração que, além do valor a ser pago ao cirurgião, você também precisa colocar no cálculo de gastos o valor a ser pago ao hospital e ao anestesista. Também é importante ter uma reserva extra para imprevistos, como hora extra de bloco cirúrgico, caso a cirurgia leve mais tempo do que o planejado.
Importante:
A escolha do médico cirurgião e da fisioterapeuta para o pós-operatório deve ser baseada na competência e experiência, não no preço. Optar por profissionais devido a descontos ou preços baixos pode levar a um tratamento inadequado, colocando em risco sua saúde.
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Caso você pretenda fazer (ou fez recentemente) cirurgia plástica e more em Porto Alegre ou região, fique à vontade para me chamar no WhatsApp para mais informações sobre o pós-operatório: (51) 99807-0123.
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Deiscência: a abertura da cicatriz
A Cicatriz
Uma fisioterapeuta qualificada é crucial para o manejo adequado da cicatriz, usando técnicas como Liberação Tecidual Funcional (LTF) e terapia a laser. A deiscência da cicatriz, que é a reabertura da mesma, e a formação de queloides são riscos que precisam ser geridos profissionalmente. O tamanho da cicatriz varia, geralmente estendendo-se de uma extremidade a outra do quadril.
Mais do que as técnicas utilizadas, o que vai fazer a diferença é o raciocínio clínico da profissional que vai cuidar da sua recuperação. Não basta ter conhecimento sobre as técnicas, mas também é preciso saber quando utilizar cada uma.
Cinta Pós-Cirúrgica
A cinta pós-cirúrgica é essencial para aproximar os tecidos descolados durante a cirurgia, controlar o inchaço e prevenir a formação de fibroses. Deve-se usar a cinta por 30 a 45 dias, mas mais apertada não significa melhor. Ajustes devem ser feitos por uma fisioterapeuta para garantir eficácia e conforto.
Umbigo de Abdominoplastia
O aspecto final do umbigo depende muito da técnica utilizada pelo cirurgião. A cicatriz é geralmente discreta e mais interna, esclarecendo que não se “cria um novo umbigo”, mas se adapta o existente.
Taping Intraoperatório
O uso de taping, bandagens elásticas, é fundamental para a compressão dos tecidos descolados, minimizando riscos como fibroses, edemas, equimoses e seromas. Este cuidado é parte integral do sucesso do pós-operatório.
Perguntas Frequentes sobre o pós-operatório de abdominoplastia
Como dormir no pós-operatório de abdominoplastia?
Dormir de barriga para cima com os joelhos levemente elevados é ideal para reduzir a tensão na área abdominal. Utilize a cabeceira elevada em 45 graus.
Como fazer drenagem linfática no pós-operatório de abdominoplastia?
A drenagem linfática tradicional não é recomendada imediatamente após a cirurgia, pois as linfas podem não estar funcionais. Prefira técnicas específicas de fisioterapia.
No vídeo abaixo, eu falo em mais detalhes o porquê da drenagem linfática não ser recomendada durante o pós-operatório e quando ela é indicada. Vale tirar um tempinho para ver a explicação mais completa.
O que comer no pós-operatório de abdominoplastia?
Opte por alimentos leves, ricos em fibras e proteínas, para ajudar na cicatrização e evitar constipação. Lembre-se: seu corpo está se recuperando e se reconstruindo, de certa maneira. Por isso, você precisa consumir alimentos com bom valor nutricional. Evite fast food e ultraprocessados.
O que usar no pós-operatório de abdominoplastia?
Use roupas leves e a cinta pós-cirúrgica ajustada por sua fisioterapeuta.
O que não pode fazer na abdominoplastia?
Evite atividades físicas intensas, levantar objetos pesados e qualquer esforço abdominal nas primeiras semanas. Mas lembre-se que você não está doente, o movimento é benéfico para a recuperação.
Quanto tempo vou ter que ficar sem trabalhar?
Geralmente, recomenda-se um período de 2 a 4 semanas, dependendo da natureza do seu trabalho.
Quanto tempo demora para andar ereta depois da abdominoplastia?
A maioria dos pacientes pode começar a andar ereta após 2 semanas, conforme a dor diminui e a cicatrização progride.
Qual o tempo de repouso para cirurgia de abdominoplastia?
Recomenda-se pelo menos 2 semanas de repouso absoluto, aumentando gradualmente a atividade conforme orientação médica.
O que está liberado após 30 dias de abdominoplastia?
Após 30 dias, atividades leves e caminhadas podem ser retomadas, sempre seguindo as orientações do seu médico e fisioterapeuta.
Quantos dias após abdominoplastia posso levantar da cama sozinha?
Geralmente, após cerca de 7 a 10 dias, com cautela e evitando esforço abdominal. Porém, cada caso é um caso. Consulte a sua fisioterapeuta, a profissional vai te ensinar a como levantar e, dependendo do caso, pode ser possível desde o primeiro dia.
Quantas sessões de drenagem linfática são necessárias após abdominoplastia?
Nenhuma sessão de drenagem tradicional é necessária imediatamente. A recuperação deve focar em técnicas fisioterapêuticas especializadas para o pós-operatório.
Como ir no banheiro depois da abdominoplastia?
É importante mover-se devagar e possivelmente precisará de ajuda nos primeiros dias para evitar esforço na região abdominal.
Quanto tempo devo usar macaquinho após abdominoplastia?
O uso da cinta ou macaquinho geralmente é recomendado por 30 a 45 dias, ajustando conforme orientação da fisioterapeuta.
Por que o estômago fica alto depois da abdominoplastia?
Isso pode ocorrer devido ao inchaço e à tensão dos tecidos recém-ajustados. Normalmente, o abdômen se assenta conforme o inchaço diminui e a cicatrização avança.
Conclusão sobre pós-operatório de abdominoplastia
O cuidado pós-operatório de uma abdominoplastia é tão crucial quanto a cirurgia em si. Ele exige a supervisão de profissionais qualificados e especializados, como fisioterapeutas, para garantir uma recuperação segura e resultados ótimos. Lembre-se de que cada paciente é único, e as recomendações podem variar. Portanto, é essencial seguir as orientações específicas dadas pelo seu médico e fisioterapeuta para alcançar a melhor recuperação possível.
Atenção:
Este post serve apenas como informação extra sobre o pós-operatório de abdominoplastia. Os casos de cada paciente devem ser avaliados individualmente e com a ajuda de um profissional especializado. Consulte sempre seu cirurgião plástico e a sua fisioterapeuta.